伊藤ゆみ Official Ameba Ownd​

Happy day

Hi there ☺︎

今日のお昼はトレーニングtime！！

あいにくの雨だったので

じめじめしてて、いつもより汗も多め。

でも！

その瞬間はどんなにしんどかったとしても

頑張った人にだけ訪れる

「達成感」というご褒美が楽しみで

なんとか頑張っています！w

トレーナーのAYAさんと♡

運動後はたんぱく質を摂取したかったので

LUNCHには

レモングラスソース冷やしフォー w/蒸し胸肉

タマゴサンドイッチ

を作りましたよん( ´ ▽ ` )ﾉ